2024-08-10

ジョギング

久しぶりに走った。 天気、育児、体調の関係で7月は1回も走ってないので1.5ヶ月ぶりぐらい。

暑かったし、久しぶりだったのでフラフラして途中で歩いてしまった。
途中で数年レベルのブランクはあるけど、2014年から走っていて、途中で歩いたのは初めてかもしれない。

週に1回ぐらいは走りたいけど、なかなか難しいですね。